En avion, on peut parfois avoir droit à une petite escale pour se reposer avant de reprendre l'avion. Mais que faire si on a plusieurs heures d'attente ? Voici quelques conseils pour occuper son temps et profiter de l'escale.
Passez en revue votre itinéraire pour le vol suivant et assurez-vous que vous avez tout ce dont vous avez besoin
pour votre voyage en avion. Vérifiez la météo à votre destination et prévoyez de quoi vous occuper en cas de retard ou de changement de plans. Emportez un livre, des écouteurs ou tout autre type de divertissement pour vous aider à passer le temps. Si vous voyagez avec des enfants, pensez à apporter des jouets et des snacks pour les occuper.
Passez du temps à l'extérieur de l'aéroport
Il est important de profiter de l'espace extérieur de l'aéroport lors d'une escale de plusieurs heures. Cela vous permettra de vous détendre et de vous dégourdir les jambes. De plus, cela vous aidera à éviter la foule et le bruit des aéroports. Vous pouvez vous asseoir sur un banc et profiter de la vue, ou faire une promenade dans les alentours.
Marchez un peu pour vous dégourdir les jambes et éviter les crampes
Quoi de pire que d’être coincé à l’aéroport pendant une longue escale ? Heureusement, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour vous occuper et même profiter de l’expérience. Si vous avez plusieurs heures d’attente, marchez un peu pour vous dégourdir les jambes et éviter les crampes. Vous pouvez également faire quelques étirements pour soulager le stress accumulé dans votre corps. Si vous n’avez pas envie de vous promener dans l’aéroport, il y a souvent des espaces confortables où vous pouvez vous asseoir et lire un livre ou regarder un film. Profitez de votre temps à l’aéroport pour vous reposer et vous détendre avant le reste de votre voyage.
Prenez une boisson ou mangez quelque chose au café le plus proche de votre zone d'attente
Prendre une boisson ou manger quelque chose au café le plus proche de votre zone d'attente est une excellente idée lorsque vous voyagez en avion. Cela vous permettra de vous reposer et de vous détendre avant votre vol. De plus, cela vous aidera à éviter les files d'attente à l'enregistrement et à l'embarquement.
Profitez de l'escale pour faire du shopping
Pendant les longues heures d'escale, il est important de profiter du temps libre pour faire du shopping. Les aéroports sont souvent remplis de boutiques de toutes sortes, de restaurants et de cafés. C'est l'occasion idéale pour acheter des souvenirs ou des articles de toilettes oubliés. Les duty-free sont également très pratiques pour acheter des alcools et des cigarettes à des prix avantageux.
Détendez-vous dans un salon de l'aéroport
Il y a plusieurs manières de passer le temps lors d'une escale de plusieurs heures dans un aéroport. Vous pouvez faire une promenade, lire un livre ou un magazine, ou bien vous détendre dans un salon de l'aéroport. Si vous avez le temps, vous pouvez même faire une petite sieste. Dans tous les cas, il est important de se lever et de se dégourdir les jambes régulièrement pour éviter les crampes.
Faites une sieste ou lisez un livre
Pourquoi ne pas profiter de votre escale pour faire une petite sieste ou lire un livre ? Cela vous permettra de vous reposer avant de reprendre votre voyage. Il existe de nombreux endroits où vous pourrez vous allonger et vous détendre, que ce soit dans un salon VIP ou dans un espace dédié aux siestes. Si vous préférez lire, il y a de nombreuses librairies dans les aéroports qui proposent des livres de tous genres. Vous pourrez ainsi trouver un bon roman pour vous occuper pendant votre escale.
Faites des exercices de respiration profonde pour vous détendre
En avion, on est souvent assis pendant de longues heures, ce qui peut être fatigant et stressant. Pour se détendre, il est important de faire des exercices de respiration profonde. Cela permet d'oxygéner le corps et de détendre les muscles.
Pour faire des exercices de respiration profonde, asseyez-vous confortablement et fermez les yeux. Inspirez profondément par le nez, en gonflant le ventre. Expirez lentement par la bouche. Faites cet exercice plusieurs fois de suite. Vous pouvez également le faire en marchant, en vous concentrant sur votre respiration.
Prendre l'air frais est également très important pour se détendre. Si vous avez le temps, faites une promenade lors de votre escale. Sinon, ouvrez simplement la fenêtre et respirez profondément. Vous vous sentirez mieux après quelques minutes.
